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苦荞麦的副作用有哪些 苦荞麦食用注意事项

2016-08-30 17:43    分享者: 小马 [经验巴士]:www.jingyanbus.com

   苦荞麦的副作用有哪些 苦荞麦食用注意事项,苦荞麦的副作用有哪些?苦荞麦对人的身体很好,具有很多保健功效,能抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和治疗肿瘤癌症。但是苦荞麦也是有弊端的,下面,我们就来看看苦荞麦食用注意事项。

苦荞麦的副作用有哪些 苦荞麦食用注意事项

       苦荞麦的副作用有哪些 苦荞麦食用注意事项:

  一、苦荞麦的副作用

  1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象;

  2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;

  3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。

  二、苦荞麦茶的饮用禁忌

  苦荞麦茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。不过大家也不要被副作用给吓到了,我们刚刚也说了苦荞麦还是有很多保健效果的。

  三、苦荞麦的食疗作用

  1、抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和治疗肿瘤、癌症

  2、预防和治疗心脑血管疾病,对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效

  3、降血压、降血脂、降血糖4.辅助治疗糖尿病,是糖尿病患者主粮的最佳选择

  4、促进眼部血液微循环,增进视力,对糖尿病患者视网膜病变有效

  5、开胃健脾、通便润肠、治疗慢性泄泻、疗胃炎,对胃酸过多有抑制作用,适合有胃溃疡史的患者食用;“莰菲醇”,有抑制幽门螺旋杆菌(一种能引起胃溃疡的细菌)的作用

  6、消炎、止咳、祛痰、平喘;桑色素对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌有较强的抗菌作用。桑色素50ug/ml有抗疱疹病毒的作用

  7、治疗牙龈出血、口腔溃疡

  8、治疗胆结石

  以上就是关于苦荞麦的副作用有哪些的介绍,希望对您有所帮助!

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